Gezonde recepten

Heerlijk genieten van je maaltijden en snacks, zonder je schuldig te voelen?
Maak zelf een van de gezonde recepten en verbeter je leefstijl met gezonde en voedende tussendoortjes en maaltijden.

Plan je GRATIS kennis making

Samen gaan we op zoek naar jouw stofwisseling en wat bij jou past, zodat je nooit meer op dieet hoeft!

Zij waren je voor...

Bij toeval hoorde ik over het Ben-fit programma, ik heb al meerdere pogingen gedaan om (die laatste) 3 tot 6 KG af te vallen.
Mijn verbazing was dan ook groot dat dit met de Ben-fit methode wel lukte, gewoon een verandering van eetgedrag!
Mijn verbazing was nog groter dat ik juist meer moest gaan eten, maar dan anders….en dat heeft gewerkt, ik ben Tineke dan ook nog steeds dankbaar voor haar geduld en gouden voeding adviezen die wel werken! Al twee jaar op een stabiel gewicht.

Sylvia 52

“Bailine Oegstgeest is meer dan alleen figuurverbetering. Tineke is een gediplomeerd voedingsdeskundige die een voor jouw lijf passend voedingsplan op kan stellen. In combinatie met de Bailine methode ben ik zo bijna 6 kilo afgevallen in 2 maanden!”

vitale lifestyle
lekkerder in je vel zitten