Een gezonde en vitale lifestyle begint met een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd. Een verandering van lifestyle moet vooral vanuit jezelf komen. Alleen jij bent verantwoordelijk voor je eigen geluk. Wij kunnen handvaten aanreiken of je dat duwtje in de goede richting geven, maar je moet het vooral zelf doen. Kleine stapjes en haalbare doelen stellen, of je nu naar maat 46 of 36 wilt, het gaat erom dat je lekker in je vel zit!
 
Met een fittere, gezondere en vitale lifestyle wordt je energieker en dat is uiteindelijk waar het allemaal om gaat! Eerst bewustwording en inzicht in je eigen gedrag(voedingspatroon) en dan daarmee aan de slag.

Plan je GRATIS kennis making

Samen gaan we op zoek naar jouw stofwisseling en wat bij jou past, zodat je nooit meer op dieet hoeft!

Zij waren je voor...

“Bailine Oegstgeest is meer dan alleen figuurverbetering. Tineke is een gediplomeerd voedingsdeskundige die een voor jouw lijf passend voedingsplan op kan stellen. In combinatie met de Bailine methode ben ik zo bijna 6 kilo afgevallen in 2 maanden!”

vitale lifestyle
lekkerder in je vel zitten